Einstein Marathon
Freitag, 1. August 2008
Einstein Marathon 2008
Vorbereitungsläufe in Ulm, um Ulm und um Ulm herum
Bildquelle: © 42zwei.com
Nicht nur bei den Veranstaltern laufen die Vorbereitungen für den Einstein Marathon auf Hochtouren. Auch bei den Läuferen! Und das es bekanntlich gemeinsam besser läuft, bieten die Organisatoren einige gemeinsame Long-Joggs für die Teilnehmer im Vorfeld an. Erster Termin ist bereits Sonntag, 3. August 2008.
Rivella-Vorbereitungslauf am 3. August in Blaustein
Der August steht im Rahmen der Vorbereitung auf den Einstein-Marathon ganz oben. Zunächst ist am Sonntag, 3. August der 5 und letzte offizielle Rivella-Vorbereitungslauf in Blaustein. Start findet um 8 Uhr vor dem FTZ am Bad Blau statt. Dort stehen Strecken zwischen 10 und 30 km auf dem Programm mit einem Versorgungsstand unterwegs und der Nachversorgung im Ziel. Dann kann man auch noch einmal die Gelegenheit nutzen und sich im Bad Blau zu stark ermäßigten Preisen im Schwimmbad oder in der Sauna zu entspannen.
"Long Joggs" am 17. und 24. August im Donaustadion
Am 17. und 24. August folgen dann mit den beiden "Long Joggs" die Höhepunkte in diesem Jahr. Diese langen Vorbereitungsläufe mit mehreren Versorgungsständen unterwegs mit Getränken, Bananen und Energieriegeln sind die ideale Vorbereitung und Formtest für den Einstein-Marathon am 21. September - egal ob man den Marathon oder den Beurer-Halbmarathon laufen will. Der Startpunkt (jeweils 8 Uhr) für beide Läufe ist in diesem Jahr das Donaustadion, Park- und Duschmöglichkeiten gibt es dort in ausreichender Zahl. Die Teilnahme ist - dank der Unterstützung von Aqua Römer, Gold-Ochsen, Rivella, Seeberger und Fruchthof Nagel - kostenlos, allerdings werden an beiden Tagen Spenden für die Unterstützung des Projekts "LaufSchule in Kenia" gesammelt
Vortrag mit Dr. Kleinmann am 5. September
Zum Thema Laufen und Gesundheit - speziell in Hinsicht auf eine erfolgreiche und gesunde Teilnahme beim Einstein-Marathon - wird Dr. Dieter Kleinmann am 5. September um 19 Uhr in der Galerie der SÜDWEST PRESSE in Ulm einen Vortrag halten. Der Sportmediziner aus Fellbach ist gebürtiger Ulmer und Spezialist für Ausdauer-Sport und hat bereits über 100 Marathonläufe auf der ganzen Welt bestritten. Er wird dabei über Herz-Kreislauf-Probleme bis hin zum plötzlichen Herztod, Magen-Darmstörungen, Unterzuckerung, Anstrengungsasthma, Hyponatriämie ("Wasserintoxikation") und Muskelprobleme referieren und auch Verhaltensmaßregeln angeben. Im Anschluss kann eine lebhafte Diskussion mit Fragerunde folgen. Der Eintritt ist frei.
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